منتديات غالية سعيد
<marquee
direction="right" width="550" height="30" style="TAHOMA: 150%;
font-size: 14pt; color: white; border-style: ridge; border-color:
#000000" bgcolor="#FF0091" scrolldelay="100" scrollamount="3">
اهلا وسهلا بك عزيزي الزائر الرجاء التعريف عن النفسك او التسجيل
</marquee>
منتديات غالية سعيد
<marquee
direction="right" width="550" height="30" style="TAHOMA: 150%;
font-size: 14pt; color: white; border-style: ridge; border-color:
#000000" bgcolor="#FF0091" scrolldelay="100" scrollamount="3">
اهلا وسهلا بك عزيزي الزائر الرجاء التعريف عن النفسك او التسجيل
</marquee>
منتديات غالية سعيد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


عندما يجتمع الوجه الجميل مع اللون الاجمل ترى ابداعا يسبح الخالق
 
الرئيسيةالعابأحدث الصورالتسجيلدخول
لقد تم افتتاح مركز غالية سعيد النسائي
لقد تم افتتاح مركز غالية سعيد النسائي
الضحك قبل النوم ينقص الوزن واو Support
اهلا وسهلا

 

 الضحك قبل النوم ينقص الوزن واو

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
كورن فلكس
عضو نشيط
كورن فلكس


عدد المساهمات : 28
نقاط : 5272
تاريخ التسجيل : 12/02/2010
الموقع : في بيتنا تفضلو

الضحك قبل النوم ينقص الوزن واو Empty
مُساهمةموضوع: الضحك قبل النوم ينقص الوزن واو   الضحك قبل النوم ينقص الوزن واو I_icon_minitimeالخميس فبراير 18, 2010 6:36 pm

الضحك قبل النوم يخفف الوزن !!!!


كشفت دراسة حديثة أن مشاعر السعادة والمرح بالإضافة إلى الميل إلى

الضحك قبل الخلود إلى النوم تساعد متبعي الحمية الغذائية على فقدان

الوزن بصورة أسرع . وأوضح مارك ماتيسون أستاذ الأمراض العصبية و المشرف

على الأبحاث أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على الصيام

لفترات طويلة أثناء النهار ..

وتناول وجبتهم في نهايته أكثرنجاحا في خفض وزنهم بالإضافة إلى

حمايتهم من الإصابة بضغط الدم . وأشارماتيسون في أبحاثه المعملية التي

أجراها على فئران التجارب إلى أن الذين اتبعوا نظام الصيام معظم فترات

النهار زادت قدرتهم على خفض أوزانهم أكثربالإضافة إلى أنهم عاشوا

سنوات أكثر ..

الكل يضحك ..

خروج عن الموضوع : الاحزان او الذكريات المؤلمه لا نفكر فيها اونذكرها الا

قبل النوم ..

فأضحكوووو لصحتكم اولا وللترفيه عن انفسكم ثانياا




تحياتي لكم
الضحك قبل النوم ينقص الوزن واو Icon_rr
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الفارس
المدير العام
الفارس


عدد المساهمات : 101
نقاط : 5680
تاريخ التسجيل : 16/07/2009

الضحك قبل النوم ينقص الوزن واو Empty
مُساهمةموضوع: رد: الضحك قبل النوم ينقص الوزن واو   الضحك قبل النوم ينقص الوزن واو I_icon_minitimeالخميس فبراير 18, 2010 7:20 pm

شكرا على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://ghalyha.yoo7.com
 
الضحك قبل النوم ينقص الوزن واو
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تغطيه الراس اثناء النوم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات غالية سعيد :: منتديات الاسرة والمجتمع :: الطب و الصحة-
انتقل الى: